本帖最后由 绿禾菜市 于 2021-7-22 10:12 编辑
都说“伏天一只鸡,一年好身体”,古人认为吃鸡可以祛湿补气,强身健体,因此江南地区就有了“头伏火腿二伏鸡”的食俗。大暑正值中伏,吃鸡进补最为适宜。今天分享的手撕咸鸡是江南地区的传统冷菜,客家人也称“家乡咸鸡”或“外婆鸡”。皮脆肉香,口感清凉,最适合炎热的夏天。
做手撕咸鸡首选草鸡,它的肉质更紧致,油脂较少,做成冷菜口感也更清爽。
我们先来制作腌制鸡肉用的花椒盐。炒锅烧热,先将食盐炒热,随后加入花椒、八角、香叶同炒,等盐的颜色微微发黄就可以关火了。
花椒盐炒好就来腌制鸡肉。将草鸡洗净,擦干水分,用花椒盐和葱姜均匀涂抹在鸡的表面。一边涂抹一边做按摩,内外都均匀涂好,将葱姜塞在鸡内腔里,盖上保鲜膜,常温状态腌制两小时。
一只咸鸡想获得一张弹脆的皮,必须经过“冰火两重天”的历练,接下来,我们给鸡烫皮!腌好的草鸡先要里里外外清洗一遍,冲掉表面的调料,擦干水分。烧一锅开水,揪住鸡脖子,把身体浸在开水中烫皮。烫的时候不断用开水浇淋鸡皮,待鸡皮表面收缩紧致就迅速捞出。
烫好的鸡要迅速放入冰水中冷却。急速降温可以使鸡皮口感更脆,也能保证皮的完整。
再烧一锅开水,加入葱、姜、黄酒和冷却的鸡,大火烧开后,转小火炖15分钟,捞出晾凉。
将鸡沿着脊背一分为二,取下整皮,将鸡皮切成手指宽的条。
鸡拆骨,将鸡肉撕成丝,加入适量鸡粉、食盐、熟芝麻、香油拌匀。鸡肉经过腌制原本就有味道,所以这一步的调料不宜过多,可根据自己的口味做适当调整。
拌好的鸡肉装盘塑形,将切好的鸡皮盖在鸡肉上,这道手撕咸鸡就完成了。
手撕咸鸡白嘴吃就足够鲜,也可以搭配大厨的蘸料增香:鸡粉10g、沙姜粉10g加入适量葱油调匀,“定制蘸料”就做好了。这调料味道不重,为鸡肉增香的同时丝毫不抢戏。
草鸡只经花椒盐简单腌制,调味十分清爽,能吃到鸡肉原汁原味的鲜。最妙的还是口感,紧致弹牙有嚼劲,鸡皮弹脆清凉,一盘菜上桌,没几分钟就光盘。
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