本帖最后由 绿禾菜市 于 2021-4-11 15:39 编辑
今天全国迎来了断崖式降温,冻得人直哆嗦。这时候来上一大锅热气腾腾的红烧羊蝎子,简直就是“雪中送碳”。色香味俱全,大口吃肉来御寒,最后把羊骨髓嗦个精光,啃完一大锅,保你微微出汗! 羊蝎子这种常常被忽略的部位,其实非常美味。今天再用它烧个红润鲜香的羊蝎子,简单美味。
羊蝎子也就是羊脊骨,呈“Y”字状,形似蝎子而得名。先提前浸泡出血水,再冷水入锅,加葱姜片、料酒焯水,捞出温水洗净。
接着起油锅,把香料煸香,加入豆瓣酱、羊蝎子,翻炒上色,再加适量的水,盐、冰糖、生抽、老抽调味。
煮沸后,转小火,慢炖一个小时,把汤汁慢慢收干,羊蝎子炖到骨肉软烂,香气四溢,就要大功告成了。这一大锅滋补解馋又御寒的红烧羊蝎子,趁热啃起来,加上干辣椒的加持,边吃边冒汗,瞬间全身都‍舒坦了!
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