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疾病专找免疫力差的人,该如何提高免疫力?

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发表于 2021-2-20 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们身边总有些人即使多穿衣、注意保养,也躲不过细菌病毒侵袭;而有些人看似大大咧咧,却从不被小病小灾困扰。显然,后者的免疫系统非常强大,牢牢守住身体的健康防线,不给疾病留一丝空隙。
那么,该如何增强自身免疫力,拥有强健的体魄?

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来源:生命时报
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发表于 2021-2-20 16:38 | 显示全部楼层
不熬夜了,不熬夜了
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