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本人90后,天天晚上1点后睡觉!年轻人,你们都几点睡的?

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        我基本上晚上都是凌晨一点多睡觉,有时候看书,看电视,听歌
有时候躺到床上,抱着手机,到处看一看,不知不觉都1点了
感觉自己已经养成了习惯了,不到那个时候都睡不着样
各路大侠探讨一下:你晚上几点睡的?

我有点害怕自己这么晚睡,但是又改不过来…来找点安慰和建议

谢谢!

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发表于 2019-3-11 12:26 | 显示全部楼层
楼主要注意一下身体啊
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这么熬夜肯定是对身体有影响的
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慢慢调节器自己生物钟嘛
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熬夜伤身
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